Dieta pudełkowa Sirtfood Radom

Dieta Sirtfood, znana również jako dieta Adele, zyskała popularność dzięki piosenkarce, która skutecznie zredukowała wagę, stosując ten plan żywieniowy. Skupia się na spożywaniu pokarmów bogatych w sirtuiny, które wspierają proces odchudzania i regeneracji organizmu.

Dieta Sirtfood
Dla kogo najlepszy?

Dieta SIRT pozwala skutecznie zrzucić zbędne kilogramy, jednocześnie wspierając regenerację organizmu, co sprawia, że osoby stosujące ten sposób żywienia mogą poczuć się młodziej. Menu opiera się na produktach bogatych w polifenole, silne przeciwutleniacze, które chronią organizm przed działaniem wolnych rodników odpowiedzialnych za choroby i proces starzenia. Polifenole działają także jako aktywatory białek SIRT, które przyspieszają metabolizm, ułatwiają spalanie tkanki tłuszczowej i pełnią funkcję ochronną.

Dieta SIRT składa się z czterech etapów:
Pierwszy z nich opiera się na spożywaniu 1000 kalorii dzienne. Znajdziemy tu posiłki takie, jak 3 koktajle sirtuinowe oraz 1 posiłek w formie dania obiadowego. Zalecana długość tego etapu to od 1 do 3 dni.

Drugi etap opiera się na 2 koktajlach sirtuinowych oraz 2 posiłkach stałych ( śniadanie i obiad). Nie mogą one zawierać więcej niż 1200 kalorii. Zalecana długość tej fazy to około 4 dni – od czwartego dnia diety do siódmego.

Trzeci etap rozpoczynamy 8 dnia i jesteśmy na nim przez kolejne 14 dni diety. W menu znajdziemy 1 koktajl sirtuinowy oraz 3 posiłki – śniadanie, obiad oraz kolacja.

Ostatni, czwarty etap musi obfitować w posiłki bogate w sirtuiny. To w zasadzie jedyne zalecenie – nie ma ograniczeń co do ilości kalorii, dostępny jest w kaloryczności 1500,1800 i 2000.

Każdy z etapów dostępny jest w wersji klasycznej z mięsem jak i wegetariańskiej.

icon

Jedz tak jak lubisz

Nowość!

U nas możesz dowolnie ustawiać menu. W programie Wybór Menu 30 dań do wyboru każdego dnia.

Dieta pudełkowa Sirtfood przetestuj najlepsze menu

Rozkład makroskładników

Ze względu na specyfikę diety nie uwzględniamy rozkładu makroskładników.

Dla kogo?

  1. Dla osób, które pragną szybko zrzucić zbędne kilogramy i poprawić swoją sylwetkę.
  2. Dla tych, którzy chcą jednocześnie odżywić swój organizm i wspierać regenerację podczas redukcji masy ciała.
  3. Dla osób szukających skutecznej diety, która łączy zdrowe odżywianie z efektami w odchudzaniu.

Uwaga! Diety sirtuinowej nie powinny stosować kobiety w ciąży oraz karmiące piersią, ze względu na znaczne ograniczenia kaloryczne w pierwszych etapach diety. Dieta jest niewskazana również u osób chorych przewlekle m.in. na choroby układu pokarmowego. Dwa pierwsze etapy diety nie są wskazane również u osób bardzo aktywnych, ze względu na niską podaż energii.

Przykładowe potrawy

Smoothie jogurtowe z owocami leśnymi i miętą

Koktajl truskawkowy na mleczku kokosowym z czerwoną porzeczką

Spaghetti szpinakowe z pomidorkami koktajlowymi i pieczonym kurczakiem

Frittata ze szpinakiem i sosem jogurtowo-koperkowym

Cennik - dieta Sirtfood

U nas zniżki się łączą!

Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.

Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.

Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5% rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).

Co mówią o nas nasi klienci?

Niebywała elastyczność oferty! Możliwość dostosowania diety do indywidualnych potrzeb jest niesamowicie wygodna i pozwala cieszyć się różnorodnością smaków!

Anna J.

Łomianki

Przepyszne potrawy! Dzięki temu cateringowi dietetycznemu udało mi się zrzucić mnóstwo kilogramów, każde danie jest nie tylko smaczne, ale i zdrowe!

Marek K.

Gdynia

Znakomita jakość składników! Każda potrawa jest świeża i pełna wartości odżywczych, co sprawia, że czuję się zdrowo i pełena energii!

Anita B.

Szczecin

Rewelacyjna obsługa klienta! Pracownicy są zawsze uśmiechnięci i chętni do pomocy, co sprawia, że korzystanie z usług tego cateringu to czysta przyjemność!

Wala Łala

Nowosybyrsk

Ananas Liść

Zacznij jeść zdrowo bez wysiłku

Zacznij jeść zdrowo bez wysiłku


Warning: Illegal string offset 'url' in /home/wyborme1/domains/afterfit-catering.pl/public_html/wp-content/cache/acorn/framework/views/74f8c01e225dedce18ea5b4b2a1ccc72fa904c49.php on line 15

Warning: Illegal string offset 'title' in /home/wyborme1/domains/afterfit-catering.pl/public_html/wp-content/cache/acorn/framework/views/74f8c01e225dedce18ea5b4b2a1ccc72fa904c49.php on line 16

Warning: Illegal string offset 'target' in /home/wyborme1/domains/afterfit-catering.pl/public_html/wp-content/cache/acorn/framework/views/74f8c01e225dedce18ea5b4b2a1ccc72fa904c49.php on line 17